Регалии: Олимпийский чемпион (2020) в весовой категории до 87 кг; серебряный (2016) и бронзовый (2024) призер Олимпийских игр; 2-кратный чемпион мира (2015, 2019); серебряный (2018) и 2-кратный бронзовый (2014, 2023) призер чемпионатов мира; 3-кратный чемпион Европы (2014, 2016, 2019); 3-кратный бронзовый призер чемпионатов Европы (2012, 2021, 2024); чемпион (2019) и серебряный призер (2015) Европейских игр; бронзовый призер Универсиады (2013).
Родился 24 января 1991 года в Киеве (Украина).
Жан Беленюк (фамилия по отцу – Ндагиджимана) – сын выпускника Киевского авиационного института, гражданина Руанды, погибшего на родине. Греко-римской борьбой Жан начал заниматься в 9-летнем возрасте в Киеве.
Первого международного успеха добился в 2010 году, став серебряным призером юниорского первенства мира, а в следующем сезоне завоевал серебро и бронзу соответственно на первенствах Европы и мира.
В 2012-м Беленюк стал вторым на чемпионате Европы в Белграде, через год – третьим на Универсиаде-2013 в Казани, а в 2014-м победил на европейском чемпионате в финском Вантаа и выиграл бронзу на чемпионате мира в Ташкенте.
Лучшим в мире Жан Беленюк впервые стал в Лас-Вегасе в 2015-м. Здесь он в финале весовой категории до 85 кг победил Рустама Ассакалова из Узбекистана.
На Играх-2016 в Рио-де-Жанейро Беленюк уверенно дошел до решающего поединка за золотую медаль, но уступил россиянину Давиду Чакветадзе.
В следующем олимпийском цикле Жан Беленюк еще по разу победил на чемпионатах мира (Нур-Султан, 2019) и Европы (Бухарест, 2019), а также на Европейских играх (2019) в Минске. В Токио-2020 (из-за пандемии коронавируса соревнования проводились летом 2021 года) украинский борец первенствовал в весовой категории до 87 кг, победив в финале венгра Виктора Леринца.
На Играх-2024 в Париже Жан Беленюк не сумел защитить титул олимпийского чемпиона, но завоевал бронзу в весовой категории до 87 кг. Собрав полный комплект олимпийских медалей (золото, серебро и бронзу), объявил о завершении карьеры.