Регалии (по состоянию на август 2024 года): Заслуженный мастер спорта; Олимпийский чемпион (2020) в командном первенстве; 4-кратный серебряный призер Олимпийских игр в командном первенстве (2016) и опорном прыжке (2012, 2016, 2020); 2-кратный бронзовый призер Олимпийских игр (2012, 2016) в вольных упражнениях и упражнениях на кольцах; 2-кратный чемпион мира (2014, 2019) в вольных упражнениях и командном первенстве; серебряный (2017) и бронзовый (2014) призер чемпионатов мира; 8-кратный чемпион Европы в командном первенстве (2014, 2016), опорном прыжке (2013, 2014, 2019), вольных упражнениях (2014) и упражнениях на кольцах (2014, 2019); 4-кратный серебряный (2012, 2015 – 2 медали, 2016) и 2-кратный бронзовый (2012 – 2 медали) призер чемпионатов Европы; чемпион и двукратный серебряный призер Универсиады (2013).
Родился 3 августа 1992 года в Пензе (Россия).
Денис Аблязин – воспитанник пензенской школы высшего спортивного мастерства. Он участник трех Олимпиад, на которых завоевал семь медалей (золото, четыре серебра и две бронзы).
На Играх-2012 в Лондоне Аблязин пробился в финалы в упражнениях на кольцах, в опорном прыжке и в вольных упражнениях и лишь в упражнениях на кольцах не сумел выиграть награду. В вольных упражнениях Денис набрал одинаковую сумму баллов с Кохэем Утимурой, но стал третьим из-за того, что у японца оказались более высокие оценки за технику исполнения. В опорном прыжке Аблязин завоевал серебряную медаль, уступив лишь южнокорейскому спортсмену Ян Хак Сону.
В командном первенстве Аблязин тоже получил высокие баллы, но в целом сборная России выступила неудачно, заняв лишь шестое место.
Через четыре года в Рио-де-Жанейро-2016 Денис Аблязин вместе с Давидом Белявским, Николаем Куксенковым, Иваном Стретовичем и Никитой Нагорным завоевал серебро в командном первенстве, затем снова стал серебряным призером в опорном прыжке, а в упражнениях на кольцах завоевал бронзу.
На Играх-2020 в Токио, которые были перенесены на год из-за пандемии коронавируса, российские гимнасты выступили триумфально, победив в командном первенстве. Денис Аблязин, Давид Белявский, Артур Далалоян и Никита Нагорный в сумме набрали 262,5 балла, в упорной борьбе опередив сборные Японии (262,397 балла) и Китая (261,894 балла). Эта победа на Олимпиаде стала для российских гимнастов первой с 1996 года.
В опорном прыжке Аблязин показал одинаковый результат с корейцем Син Дже Хваном (по 14,783 балла), однако золотая медаль досталась сопернику, поскольку у того оказалась более высокая сложность прыжка.