Регалии: Серебряный призер зимних Олимпийских игр (2010) в женском одиночном катании; 3-кратная чемпионка мира (2008, 2010, 2014); 3-кратная чемпионка Четырех континентов (2008, 2010, 2013); 4-кратная победительница финалов Гран-при (2005, 2008, 2012, 2013); победительница первенства мира среди юниоров (2005); 6-кратная чемпионка Японии (2006, 2007, 2008, 2009, 2011, 2012).
Родилась 25 сентября 1990 года в Нагое (Япония).
Мао Асада получила имя в честь знаменитой японской актрисы Мао Дайти. Заниматься фигурным катанием Мао и ее старшая сестра Май (тоже известная фигуристка) начали в раннем детстве. Родители отдали их в балетную школу, но педагоги посоветовали девочкам кататься на коньках, чтобы укрепить голеностопные суставы.
Свою первую победу Мао одержала в 12 лет на национальном первенстве среди новичков фигурного катания. Спустя год Мао выиграла международные соревнования среди юниоров, стала победительницей юниорского первенства Японии, а затем и мира.
В сезоне 2005/06 Асада победила на взрослом Гран-при, но на Олимпиаду не попала по возрасту.
В 2006 году Мао Асада стала первой, кто в женском одиночном катании выполнил тройной аксель в короткой программе. А на Олимпиаде-2010 в Ванкувере она стала первой, кто выполнил три тройных акселя на одном соревновании (в связи с этим ее имя занесено в книгу рекордов Гиннеса), завоевав серебро.
В дальнейшем Мао Асада стала второй в мире фигуристкой, которой удалось четырежды первенствовать на финалах Гран-при.
На Олимпийских играх в Сочи Асада выступила неудачно, заняв всего лишь 6-е место. Эту неудачу компенсировала на чемпионате мира-2014, завоевав свою третью золотую медаль на первенствах планеты.