Регалии: Заслуженный мастер спорта СССР; 2-кратный серебряный призер Олимпийских игр (1980) в беге на 200 метров и эстафете 4х100 метров; 2-кратный призер Кубка мира (1981, 1985); серебряный призер чемпионата Европы в закрытых помещениях (1981); 5-кратная чемпионка СССР.
Родилась 4 января 1962 года в Ленинграде (Россия).
Наталья Бочина специализировалась в гладком беге на короткие дистанции. В 18-летнем возрасте она установила рекорд СССР в беге на 200 метров (22,19 секунды), который продержался 12 лет. На тот момент результат Бочиной являлся рекордом мира среди юниоров.
На Олимпиаде-1980 завоевала две серебряные медали - в эстафете 4х100 метров и на 200-метровке, где опередила Мерлин Отти всего на две сотые секунды. В эстафете бежала на последнем этапе, ушла на дистанцию пятой, но сумела «вытащить» советскую сборную на второе место.
Завершила выступления в 28-летнем возрасте после чемпионата СССР 1990 года в Киеве. Самолет, которым летела Бочина, задержался, и на отборочный забег она заявиться не успела. Несмотря на то что судьи запретили ей стартовать, Наталья демонстративно встала на девятую дополнительную дорожку и пробежала 200-метровку гораздо быстрее всех остальных участниц. В финал ее все равно не взяли, и тогда Бочина решила уйти из легкой атлетики.
Сначала работала в больнице инструктором по ЛФК, но зарплаты не хватало на жизнь. Тогда Наталья устроилась продавцом-консультантом в ювелирный магазин, через несколько лет стала управляющей магазина.