Регалии: Заслуженный мастер спорта; бронзовый призер Олимпийских игр (2014) в гонке с общего старта на 50 км свободным стилем; бронзовый призер чемпионата мира (2011) в скиатлоне; серебряный призер чемпионата мира среди военнослужащих (2015) в гонке на 15 км; многократный победитель и призер этапов Кубка мира.
Родился 7 августа 1986 года в Новосибирске (Россия).
Илья Черноусов записался в лыжную секцию сравнительно поздно, в 14-летнем возрасте, однако к тому времени он уже имел необходимую физическую подготовку, поскольку регулярно ездил на Алтай, где вместе с семьей совершал многокилометровые походы.
Илья сразу же зарекомендовал себя универсалом, ему одинаково хорошо удавались гонки классическим и свободным стилем. В 2006 году Черноусов стал серебряным призером юниорского первенства мира в дуатлоне на 20 км. В ноябре того же года он дебютировал на этапах Кубка мира и стал победителем в составе российской эстафетной команды 4х10 км.
Черноусов был включен в состав олимпийской команды на Играх-2010 в Ванкувере в качестве запасного, но на старт ни разу не вышел.
В 2011 году стал бронзовым призером чемпионата мира-2011 в Хольменколлене в скиатлоне (15 км классическим стилем плюс 15 км свободным стилем).
На домашних Играх-2014 в Сочи Илья Черноусов финишировал третьим в гонке с общего старта на 50 км. В этом забеге весь пьедестал почета заняли россияне - золото выиграл Александр Легков, серебро - Максим Вылегжанин, а бронзу Илья Черноусов, причем его отставание от Легкова составили 0,8 секунды, а от Вылегжанина - 0,1 секунды.