Регалии: Заслуженный мастер спорта СССР; олимпийский чемпион (1956) в командном первенстве; чемпион мира (1961) в командном первенстве; серебряный призер чемпионата мира (1961) в личном первенстве.
Родился 5 декабря 1928 года в Змиёве Харьковского округа (Украина).
Иван Дерюгин начинал спортивную карьеру как пловец, стал бронзовым призером чемпионата СССР. Однако в 1954 году, за два года до Олимпиады в Мельбурне переключился на современное пятиборье.
В Австралии киевлянин Дерюгин занял девятое место в личном первенстве, уступив обоим своим партнерам по команде - Александру Тарасову из Ленинграда и лидеру сборной Игорю Новикову, представлявшему Ереван. Однако в командном первенстве Дерюгин внес значительный вклад в общую победу.
После первого дня соревнований (конного кросса) советские пятиборцы занимали третье место, уступая США и Финляндии, но Дерюгин принес команде наибольшее количество очков.
В фехтовании сборная СССР заняла третье место, а в стрельбе победила, сократив отставание от американцев до 357 очков. В плавании Иван Дерюгин показал лучшее время, что позволило еще более приблизиться к лидерам.
Перед заключительным видом соревнований (бег) в активе у США значилось 10368 очков, у СССР - 10111. Это означало, что советской команде необходимо было пробежать на полторы минуты быстрее соперников.
Дерюгин занял третье место, пропустив вперед только пятиборцев из Великобритании и Швеции. Новиков и Тарасов показали четвертый и пятый результаты - так сборная СССР впервые в своей истории стала олимпийским чемпионом.
В дальнейшем наиболее успешным для Ивана Дерюгина стал чемпионат мира 1961 года. В Москве он сумел завоевать серебро в личном первенстве и золото в составе команды.
Иван Дерюгин - супруг Заслуженного тренера СССР Альбины Дерюгиной и отец двукратной абсолютной чемпионки мира по художественной гимнастике Ирины Дерюгиной.
Скончался 10 января 1996 года.