Регалии: Серебряный призер Олимпийских игр (1988) в весовой категории до 71 кг; абсолютный чемпион мира в полутяжелой весовой категории; чемпион мира в средней (версия IBF, 1993-1994), второй средней (версия IBF, 1994-1996), полутяжелой (версия WBC, 1997, 1997-2002 и 2003-2004; версия WBA, 1998-2002; версия IBF, 1999-2002), в первой тяжелой (версия WBU, 2013) и тяжелой (версия WBA, 2003) весовых категориях.
Родился 16 января 1969 года в Пенсаколе, штат Флорида (США).
Американская ассоциация журналистов, пишущих о боксе, назвала Роя Джонса-младшего «Боксером десятилетия» в 1990-ые годы. Он возглавлял рейтинг лучших боксеров вне зависимости от весовой категории по версии журнала «Ринг» в 1996, 1999 и 2003 году.
Рой Джонс - первый боксер за всю историю бокса, который стал чемпионом мира в среднем весе, затем сумел завоевать титул во втором среднем, полутяжелом и тяжелом весе.
Кроме бокса, Рой Джонс известен своей музыкальной и актерской карьерой. В 2001 году он записал свой первый альбом в стиле рэп, а в 2003 снялся в фильме «Матрица: Перезагрузка» в роли капитана Балларда. Также Рой Джонс снялся в фильме «Универсальный солдат 4», который вышел на экраны в 2012 году.
В августе 2015 года в Севастополе Рой Джонс встретился с президентом России Владимиром Путиным и попросил у главы государства помощи в получении российского гражданства. Соответствующий указ был подписан 12 сентября 2015 года.