Регалии: 3-кратный олимпийский чемпион (1896) в упражнениях на брусьях в личном и командном первенстве и в упражнениях на перекладине в командном первенстве; серебряный призер Олимпийских игр (1896) в упражнениях на перекладине.
Родился 3 октября 1869 года в Данциге (Польша).
Альфред Флатов (на снимке - в центре) в раннем детстве вместе с семьей переехал в Берлин, где начал заниматься гимнастикой в спортивном клубе Deutsche Turnerschaft.
С 1888 года участвовал в различных соревнованиях, а в 21-летнем возрасте стал учителем гимнастики. Получив приглашение принять участие в первых в истории Олимпийских играх в Афинах, Альфред дал согласие и отправился в Грецию в числе 10 немецких гимнастов, среди которых был и его двоюродный брат Густав Флатов.
На Играх-1896 Альфред Флатов первенствовал в упражнениях на брусьях и стал серебряным призером в упражнениях на перекладине, а также завоевал две золотые медали в этих же видах программы в составе сборной Германии.
Флатов выступал также на коне, кольцах и в опорном прыжке, но призовых мест не занял.
Вернувшись в Берлин, продолжал тренировать детей и подростков, а в 1903 году открыл гимнастический клуб для евреев, а также основал бизнес, связанный с продажей и ремонтом велосипедов.
С приходом к власти в Германии нацистов гимнастический клуб был закрыт, а 3 октября 1942 года трехкратного олимпийского чемпиона отправили в концентрационный лагерь в чешском Терезине, где он 28 декабря скончался от истощения. В том же лагере через три года умер и его двоюродный брат Густав.
В 1997 году в Берлине именем братьев Флатовых назван бульвар неподалеку от Олимпийского стадиона. Имя Альфреда и Густава Флатовых носит также один из спорткомплексов Берлина.