Регалии: Чемпион Европы (1950) в марафоне; победитель Игр Содружества (1950).
Родился 13 марта 1907 года в Билстоне (Англия).
Джон (Джек) Томас Холден специализировался в беге на длинные дистанции. В 30-е годы ХХ века он четырежды подряд становился чемпионом Великобритании в беге на шесть миль.
Несмотря на то что его карьеру прервала Вторая мировая война, в послевоенные годы Холден продолжил заниматься бегом. В 43-летнем возрасте он стал чемпионом Европы и победителем Игр Британской империи в марафоне.
Всего за годы выступлений выиграл 57 различных соревнований в беге на длинные дистанции.
Скончался за несколько дней до своего 97-летия 7 марта 2004 года.