Регалии: Заслуженный мастер спорта СССР; 2-кратный серебряный призер Олимпийских игр (1956, 1960) в эстафете 4х100 метров; бронзовый призер чемпионата Европы (1958) в эстафете 4х100 метров; 2-кратный чемпион СССР (1947, 1948) в беге на 100 и 200 метров.
Родился 30 декабря 1929 года в Баку (Азербайджан).
Юрий Коновалов специализировался в беге на короткие дистанции, выступал за бакинский «Нефтяник», дважды становился чемпионом Советского Союза в беге на 100 и 200 метров.
На Играх-1956 в Мельбурне Коновалов не сумел пробиться в финалы на этих дистанциях, но стал серебряным призером в составе советской эстафетной команды вместе с Леонидом Бартеневым, Борисом Токаревым и Владимиром Сухаревым.
Через четыре года в Риме сборная СССР вновь завоевала серебро Олимпиады. В этот раз Юрий Коновалов поднялся на пьедестал почета с Гусманом Косановым, Леонидом Бартеневым и Эдвином Озолиным.
Завершив выступления, Юрий Семенович перешел на тренерскую работу, воспитал немало юных легкоатлетов.
Скончался 25 мая 2008 года в Смоленской области (Россия).