Наиболее полный календарь спортивных дат и событий

Регалии: Четвертьфиналист чемпионата мира (2018); 4-кратный серебряный призер чемпионатов России (2007, 2009, 2012, 2016).

Родился 5 апреля 1987 года в поселке Мамакан Иркутской области (Россия).

Федор Кудряшов - защитник. Выступал за «Сибиряк» из Братска (2003-2004), московский «Спартак» (2005-2012), подмосковные «Химки» (2008 - аренда), томскую «Томь» (2010 - аренда), «Краснодар» (2011 - аренда), грозненский «Терек» (2012-2015). В январе 2016 года подписал трехлетний контракт с «Ростовом», но уже в следующем сезоне перешел в казанский "Рубин" (2017-2018). В дальнейшем играл за турецкий "Истанбул" (2019), ФК "Сочи" (2019), турецкий "Антальяспор" (2020-2023) и воронежский "Факел" (2023). 

С московским «Спартаком» трижды становился вице-чемпионом России. Еще одно серебро завоевал с "Ростовом".

Провел десять матчей за молодежную сборную России, а в августе 2016-го дебютировал в составе национальной сборной. На домашнем чемпионате мира-2018 выходил на поле в четырех из пяти проведенных командой матчей. Вместе со сборной дошел до четвертьфинала турнира, где россияне в серии послематчевых пенальти уступили сборной Хорватии. В общей сложности провел за сборную 48 матчей (1 гол).  

В феврале 2024 года Федор Кудряшов объявил о завершении карьеры.