Регалии: Заслуженный мастер спорта; двукратный бронзовый призер Олимпийских игр (2000, 2004); чемпион мира (2003); бронзовый призер чемпионата мира (2005); серебряный призер чемпионата Европы (2002); 2-кратный серебряный призер Кубка мира (1998, 2002); победитель Игр Доброй воли (1998); 7-кратный чемпион России (2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011).
Родился 19 марта 1973 года в Подольске (Московская область).
Сергей - сын известного советского копьеметателя Александра Макарова (серебряный призер Олимпиады-1980) и российской метательницы копья Оксаны Овчинниковой (выступала на Олимпиаде-1996).
Он многократный чемпион России и рекордсмен страны с результатом 92 м 61 см. Этот результат являлся третьим в мире (за всю историю). Дальше метали копье только чех Ян Железны (98 м 48 см) и финн Аки Парвиайнен (93 м 09 см).
На Играх-2000 в Сиднее Сергей Макаров стал бронзовым призером с результатом 88 метров 67 см. Россиянин уступил только Железны (90 метров 17 см) и британцу Стиву Бакли (89 метров 85 см).
Через четыре года в Афинах-2004 Макаров стал двукратным бронзовым призером Олимпийских игр. На сей раз медаль ему принес результат 84 метра 84 см. Всего на 11 см россиянина опередил Вадим Василевский из Латвии (84 метра 95 см), а победил в столице Греции норвежец Андреас Торкильдсен (86 метров 50 см).
В промежутке между двумя этими важнейшими стартами Сергей Макаров стал чемпионом мира. В Париже-2003 он метнул копье на 85 метров 44 см.