Регалии: Серебряный и бронзовый призер Олимпийских игр (1964) в личном и командном первенстве рапиристок; серебряный (1958) и бронзовый (1959) призер чемпионатов мира в командном первенстве рапиристок.
Родилась 12 июля 1937 года в Саарбрюккене (Третий Рейх).
Хельда Меес (после замужества - Фольц) специализировалась в фехтовании на рапирах. Она участница трех Олимпиад. На Играх-1960 в Риме в составе сборной ФРГ заняла четвертое место.
Через четыре года в Токио Меес (на снимке - слева) завоевала серебро в индивидуальном зачете, а с командой заняла третье место.
На Играх-1968 в Мехико выступала под двойной фамилией Фольц-Меес. Здесь немецкая команда рапиристок стала пятой.
Скончалась 11 апреля 2014 года в Шифферштадте (Германия).