Регалии: Заслуженный мастер спорта СССР; олимпийская чемпионка (2004) в групповых упражнениях; 2-кратная чемпионка мира (2002, 2003) в групповых упражнениях; серебряный призер чемпионата Европы (2003) в групповых упражнениях.
Родилась 15 июня 1984 года в Свердловске (Россия).
Елена Мурзина была включена в расширенный состав сборной России по художественной гимнастике в 1998 году, а в 2002-м завоевала свою первую золотую медаль в групповых упражнениях на чемпионате мира в американском Новом Орлеане. В следующем году россиянки отстояли титул на мировом первенстве в Будапеште, а затем первенствовали на Играх-2004 в Афинах.
В групповом многоборье Елена разделила успех с Олесей Белугиной, Ольгой Глацких, Татьяной Курбаковой, Натальей Лавровой и Еленой Посевиной. Сборная России набрала 51,100 балла и обошла соперниц из Италии (49,450) и Болгарии (48,600).
Завершив карьеру, Елена Мурзина перешла на тренерскую работу, а в январе 2018 года возглавила свердловскую федерацию художественной гимнастики.