Регалии: 2-кратный серебряный призер Олимпийских игр (2008, 2012); бронзовый призер Олимпийских игр (2016); чемпион мира (2006); 2-кратный чемпион Европы (2009, 2011); 2-кратный серебряный (2003, 2007) и 2-кратный бронзовый (2001, 2017) призер чемпионатов Европы.
Родился 13 июня 1980 года в Сан-Фелиу-де-Льобрегат, Каталония (Испания).
Хуан Карлос Наварро - атакующий и разыгрывающий защитник, воспитанник баскетбольной академии «Барселоны».
За родной клуб Наварро выступал на протяжении всей своей карьеры, с 1997 по 2018 год, за исключением одного сезона, который каталонский снайпер провел в составе клуба НБА «Мемфис Гризлис» (2007-2008).
Несмотря на то что был включен в сборную новичков Национальной баскетбольной ассоциации, Хуан Карлос решил вернуться на родину и выиграл с «Барсой» множество разных титулов.
В составе сборной Испании дебютировал в 2000 году, стал в ее составе чемпионом мира, двукратным чемпионом Европы и трехкратным призером Олимпийских игр.