Регалии: 2-кратная чемпионка мира (2005) в беге на 400 метров с барьерами и эстафете 4х400 метров; 2-кратная чемпионка мира в закрытых помещениях (2001, 2003); 2-кратный серебряный (2001, 2003) и 2-кратный бронзовый (2001, 2003) призер чемпионатов мира; 2-кратная обладательница Кубка мира (2002, 2006) в беге на 400 метров с барьерами; 3-кратная обладательница Кубка Европы (2001, 2002, 2006) в беге на 400 метров с барьерами.
Родилась 21 апреля 1978 года в Красноярске (Россия).
Безусловно, спортивная судьба Печёнкиной сложилась бы намного удачнее, если бы не хронический гайморит, мучивший спортсменку все годы ее выступлений.
Из-за болезни она не сумела реализовать свой потенциал на Играх-2004 в Афинах, а в Пекин-2008 вообще не поехала - гайморит дал осложнения на сердце. В 2009 году пришлось объявить о завершении карьеры, так и не осуществив мечту об олимпийской медали.
Завоевать ее Печёнкиной было вполне по силам, ведь в августе 2003-го и январе 2005-го она установила два мировых рекорда - в беге на 400 метров с барьерами и в составе эстафетной команды 4х200 метров (вместе с Екатериной Кондратьевой, Ириной Хабаровой и Юлией Гущиной).
В подмосковном поселке Ерино на легкоатлетическом стадионе, открытом в 2009 году, ежегодно проходили соревнования на призы Юлии Печёнкиной.
Сама Юлия Сергеевна, закончив со спортом, устроилась на работу в бухгалтерию районной администрации.