Регалии: Чемпион России (2003); серебряный призер чемпионата России (2002); 2-кратный обладатель Кубка России (2002, 2005); серебряный призер чемпионата Белоруссии (2006).
Родился 4 февраля 1979 года в Новороссийске, Краснодарский край (Россия).
Денис Попов - центральный нападающий. Дебютировал в 17-летнем возрасте в составе новороссийского «Черноморца» (1996), затем играл за «Кубань» из Славянска-на-Кубани (1997), снова за «Черноморец» (1998-2000, 2006 - аренда, 2008), ЦСКА (2001-2004), краснодарскую «Кубань» (2004-2007), минское «Динамо» (2006- аренда), нальчикский «Спартак» (2007 - аренда), московское «Торпедо» (2008-2009) и подмосковные «Химки» (2009).
Наибольших успехов добился в составе ЦСКА, став чемпионом и вице-чемпионом России (в 2002 году армейцы уступили в «золотом матче» «Локомотиву» - 0:1).
За сборную России выступал в период с 2001 по 2003 год, провел 5 матчей.
Завершив выступления, перешел на тренерскую работу, в сентябре 2016 года возглавил майкопскую «Дружбу».