Наиболее полный календарь спортивных дат и событий

Регалии: Заслуженный мастер спорта СССР; олимпийский чемпион (1960); 3-кратный чемпион СССР (1959, 1960, 1961)

Родился 3 мая 1931 года в Жлобине (Белоруссия).

Тренироваться начал, когда ему уже было за 20. Выбрал метание молота, потому что благодаря достижениям Михаила Кривоносова этот вид легкоатлетической программы был очень популярен в Белоруссии. Василий физически был очень силен. Уже будучи олимпийским чемпионом, Руденков решил попробовать себя в тяжелой атлетике и выполнил норматив мастера спорта.

В 1954 году 23-летний минский динамовец занимал 58 место в стране. Через год он был уже 16-м. Чтобы прогрессировать быстрее, Руденков в 1957 году переехал в Москву и стал заниматься под руководством известного специалиста Леонида Митропольского.

Это сотрудничество быстро принесло плоды. В 1959 году Руденков выиграл чемпионат Советского Союза и установил рекорд Европы (67 метров 92 см). Кстати, Василий превзошел достижение самого Кривоносова.

На Олимпиаде-1960 в Риме никто не смог составить Руденкову достойную конкуренцию. Василий метнул молот на 67 метров 10 см (новый олимпийский рекорд), соперники проиграли от полутора метров и больше. Так, Василий Руденков стал первым советским олимпийским чемпионом в метании молота.

После Олимпиады Руденков еще некоторое время выступал на соревнованиях. В 1961-м установил свой личный рекорд (68 метров 94 см), но на чемпионате Европы 1962 года из-за травмы спины занял всего лишь шестое место и решил завершить спортивную карьеру.

Работал спортивным инструктором, пробовал тренировать.

Скончался 2 ноября 1982 года. Именем Василия Руденкова названа улица в родном Жлобине.