Регалии: Заслуженный мастер спорта; Заслуженный тренер России; олимпийская чемпионка (1992) в эстафете 4х400 метров; серебряный призер чемпионата мира (1993) в эстафете 4х400 метров; победительница чемпионата мира в закрытых помещениях (1995) в эстафете 4х400 метров.
Родилась 3 апреля 1964 года в Воронеже (Россия).
Елена Рузина (до замужества - Рыкунова) специализировалась в гладком беге на 400 метров, всех крупных успехов на международных соревнованиях добилась в составе эстафетных команд.
На Играх-1992 в Барселоне Елена Рузина стала олимпийской чемпионкой вместе с Людмилой Джигаловой, Ольгой Назаровой и Ольгой Брызгиной. В финале Объединенная команда СНГ опередила сборные США и Великобритании.
Завершив выступления, Елена Рузина перешла на тренерскую работу в Воронежской городской специализированной детско-юношеской спортивной школе № 5, где когда-то начинала свою спортивную карьеру.
За успехи в подготовке легкоатлетов Елена Ивановна удостоилась звания Заслуженный мастер спорта России.