Регалии: Заслуженный мастер спорта СССР; 2-кратная олимпийская чемпионка (1968, 1972); 2-кратный серебряный призер Олимпийских игр (1964, 1976); чемпионка мира (1970); 2-кратный серебряный призер чемпионатов мира (1962, 1974); обладательница Кубка мира (1973); 3-кратная чемпионка Европы (1963, 1967, 1971); чемпионка СССР (1976); серебряный (1967) и 2-кратный бронзовый (1966, 1972).
Родилась 15 июня 1944 года в Баку (Азербайджан).
Всю свою карьеру Инна Рыскаль провела в бакинском «Нефтянике», за сборную СССР играла с 16-летнего возраста и за агрессивную манеру в атаке (высокий прыжок, резкий удар) получила прозвище «Каспийская гроза». В составе советской сборной стала чемпионкой мира и двукратной олимпийской чемпионкой.
В 2000 году первой из россиянок введена в Зал волейбольной славы в Холиоке (штат Массачусетс, США), этот город считается местом, где родился волейбол.
Завершив карьеру, Ирина Валерьевна работала в женской спортивной школе в Баку. Затем переехала в Ставрополь, а оттуда - в подмосковный Королев.