Регалии: Заслуженный мастер спорта СССР; 2-кратная олимпийская чемпионка (1976, 1980); 3-кратная чемпионка мира (1971, 1975, 1983); 10-кратная чемпионка Европы (1968, 1970, 1972, 1974, 1976, 1978, 1980, 1981, 1983, 1985); 11-кратная обладательница Кубка европейских чемпионов (1968-1975, 1977, 1981, 1982); обладательница Кубка Ронкетти (1987); 15-кратная чемпионка СССР (1968-1973, 1975-1977, 1979-1984); 3-кратная победительница Спартакиад народов СССР (1971, 1975, 1983); обладательница Кубка СССР (1969); чемпионка Универсиады (1973).
Родилась 9 марта 1952 года в Зарасае (Литва).
Ульяна (Иулияка) Семенова - уникальная баскетболистка, более двух десятков лет выступавшая на позиции центровой (рост - 210 см) на самом высоком уровне.
Ульяна выросла в маленькой латвийской деревушке в многодетной семье. Ближайшая школа находилась в пяти километрах, и Семеновой приходилось каждый день преодолевать это расстояние.
В детстве она не отличалась от сверстниц, но к 11 годам ее рост был уже 180 см. Ульяна выигрывала все соревнования, в которых принимала участие - по волейболу, баскетболу, бегу, прыжкам.
Когда бывшего учителя физкультуры Семеновой перевели в Ригу, он добился, чтобы Ульяну приняли в спортивный интернат. Здесь как раз шел набор девочек в баскетбольную команду. Так начинался путь звезды мирового баскетбола.
Семенова двадцать сезонов провела в рижском ТТТ (1967-1987), который без нее даже представить себе было невозможно. Последние два года отыграла в Испании, где защищала цвета клуба «Тинторетто» (1987-1988), и Франции, выступая за «Валансьен» (1988-1989).
В составе сборной Советского Союза Ульяна Семенова многие годы была ключевым игроком, стала двукратной олимпийской чемпионкой, трехкратной чемпионкой мира, десятикратной чемпионкой Европы. Она первой из женщин-баскетболисток была введена в Зал баскетбольной славы в Спрингфилде (1993).
Завершив выступления, Ульяна Ларионовна работала в Олимпийском комитете Латвии, отвечала за работу с ветеранами спорта.