Регалии: Заслуженный мастер спорта СССР; олимпийский чемпион (1976) в весовой категории до 82,5 кг; 2-кратный чемпион мира (1975, 1976); 2-кратный чемпион Европы (1975, 1976); 3-кратный победитель Кубка Балтики (1969, 1972, 1978); 4-кратный чемпион СССР (1975, 1977, 1978, 1979); 3-кратный победитель Кубка СССР (1971, 1978, 1979).
Родился 2 января 1947 года в поселке Червень Минской области (Белоруссия).
Валерий Шарий рос без отца - после окончания шестого класса он вместе с матерью переехал в Минск. Жила семья очень бедно, и, чтобы помочь маме, Валерий после восьмого класса пошел работать учеником слесаря.
Еще в Червене он смастерил себе штангу из двух ржавых колес и занимался тяжелой атлетикой, хотя никогда в жизни не видел ни соревнований (как они вообще проходят), ни настоящей штанги.
В Минске он, наконец-то, смог записаться в секцию. Борис Левин устроил новичку тестирование: жим - 50 кг, рывок - 45 кг, толчок - 55 кг. С такими показателями парня можно было отправить домой, но опытный тренер разглядел в Валерии потенциал и не ошибся.
Через два года Шарий уходил в армию крепким перворазрядником. В части судьба свела его с тренером Павлом Зубрилиным, и этот тандем добился больших успехов. Однако начиналось все не так здорово. Перед Олимпиадой-1972 в Мюнхене конкуренция за место в сборной была сумасшедшая. Нужно было прыгнуть выше головы, чтобы попасть на Игры.
Шарий прыгнул. 14 мая 1972 года в московском Дворце спорта «Салют» он установил сразу три мировых рекорда. Сумма троеборья (527,5 кг) на 12,5 кг превышала предыдущее высшее достижение. Естественно, после такого подвига Валерия взяли на Олимпиаду, но в Мюнхене он получил нулевую оценку в жиме.
Несмотря на провал, Шарий продолжал работать и через четыре года на Играх-1976 в Монреале взошел на высшую ступень олимпийского пьедестала почета, вырвав победу в бескомпромиссной борьбе с великолепными болгарскими штангистами Благоем Благоевым и Трендафилом Стойчевым.