Регалии: Заслуженный мастер спорта; олимпийская чемпионка (1992) в эстафете 4х400 метров; серебряный призер чемпионата мира в закрытых помещениях (1991) в эстафете 4х400 метров; серебряный призер чемпионата Европы (1990) в эстафете 4х400 метров; чемпионка (1990) и серебряный призер (1989) чемпионата Европы в закрытых помещениях в беге на 400 метров; победительница Игр Доброй воли (1990) в эстафете 4х400 метров.
Родился 9 февраля 1965 года в Ташкенте (Узбекистан).
Марина Шмонина специализировалась в беге на 400 метров. За сборные СССР, СНГ и России выступала с 1987 по 1993 год.
Главного успеха в карьере добилась на Играх-1992 в Барселоне, где стала олимпийской чемпионкой. Марина Шмонина вместе с Лилией Нурутдиновой помогли объединенной команде пробиться в финал, но в решающем забеге не участвовали. Здесь тренеры предпочли выставить квартет Елена Рузина, Людмила Джигалова, Ольга Назарова и Ольга Брызгина, который сумел опередить сборные США и Великобритании.
Марина Шмонина завершила выступления в 1993 году и стала детским тренером в подмосковном Фрязино.