Родился 20 июля 1959 года в деревне Запорожье, Херсонская область (Украина).
Александр Сизоненко был самым высоким центровым в истории баскетбола. Его рост составлял 2 метра 45 см.
С 1976 по 1978 год выступал на позиции центрового в ленинградском «Спартаке», а с 1979 по 1986 год — в куйбышевском «Строителе», с которым прошел путь от первой лиги до крепкого середняка высшей лиги чемпионата СССР.
Как один из лучших центровых страны являлся кандидатом в сборную СССР.
Специалисты отмечали, что Сизоненко отличался тонким позиционным чутьем и владел искусством паса, однако из-за своего роста не обладал необходимыми для игрока экстра-класса скоростными качествами.
Скончался 5 января 2012 года в Санкт-Петербурге (Россия).