Регалии (по состоянию на август 2021 года): Чемпион мира (2021); бронзовый призер чемпионата мира (2019); серебряный призер клубного чемпионата мира (2020).
Родился 13 января 1988 года в Калининграде, Московская область (Россия).
Федор Земсков начинал футбротную карьеру как вратарь, выступал за московскую «Нику» (2006-2008) и «Металлист-Королев» (2012). В пляжный футбол пришел в 2011-м, причем резко сменив амплуа, Земсков занял место на острие атаки. Играл за ЭЛМОНТ из Королева (2011-2013), московские ЦСКА (2014), «Динамо» (2014-2015) и «Спартак» (2017-2020), самарские «Крылья Советов» (2016), в 2020 году подписал контракт со столичным «Локомотивом».
В сборной России дебютировал в 2018 году, стал в ее составе бронзовым призером чемпионата мира-2019 в Асунсьоне. В столице Парагвая россияне вышли из группы со второго места, уступив сборной Сенегала по разности забитых и пропущенных мячей. В четвертьфинале команда взяла верх над принципиальными соперниками, бразильцами (4:3), но эта игра отняла много сил – в полуфинале подопечные Михаила Лихачева уступили итальянцам (7:8), а в матче за третье место обыграли сборную Японии (5:4).
На чемпионате мира-2021 в Москве хозяева в группе обыграли сборные США (5:4 – в овертайме), Парагвая (4:4 – в основное и дополнительное время, 5:4 – в серии пенальти) и Японии (7:1). В четвертьфинале выиграли у испанцев (4:2) при крайне неоднозначном судействе. При этом команда из-за дисквалификаций не могла рассчитывать в следующем матче на трех своих лидеров – Алексея Макарова, Антона Папоротного и Федора Земскова, а голкипер Станислав Кошарный угодил в больницу с травмой спины.
Полуфинал против Швейцарии, в котором Земсков не участвовал, превратился в триллер. Хозяева повели со счетом 3:1, но соперники сумели не только отыграться, но и выйти вперед – 5:3. В концовке Борис Никоноров сократил отставание, а за 19 секунд до окончания основного времени капитан команды Антон Шкарин счет сравнял. Дополнительное время победителя не выявило, судьбу выхода в финал решала серия пенальти. Россияне реализовали все пять своих ударов, при этом третий голкипер сборной Денис Пархоменко один пенальти парировал.
В финале победа над сборной Японии досталась сборной России относительно легко (5:2). В составе победителей отличились Андрей Новиков, Федор Земсков, Артур Папоротный и Юрий Крашенинников (дважды).
Для Федора Земского эта победа стала первой, а для российского пляжного футбола – третьей, ранее сборная побеждала на чемпионатах мира в 2011 и 2013 году.