Регалии: Заслуженный мастер спорта; олимпийская чемпионка (2006) в беге на 500 метров; 2-кратная чемпионка мира (1996, 2006) в беге на 500 метров и спринтерском многоборье; 3-кратный серебряный (1998, 1999, 2000) и бронзовый (2001) призер чемпионатов мира в беге на 500 метров; 5-кратная чемпионка России (1997, 2000, 2002, 2004, 2005) в спринтерском многоборье; обладательница Кубка мира в общем зачете на 500 м (1995/96); бронзовый призер Кубка мира (1994/95); 10-кратная победительница этапов Кубка мира.
Родилась 7 января 1972 года в поселке Павлово-на-Неве Ленинградской области (Россия).
В школе Кировска, где училась Светлана Журова, работали всего две спортивные секции - гимнастики и скоростного бега на коньках. Светлана с детства любила фигурное катание, поэтому выбрала коньки и уже в 1984 году победила на первенстве Ленинградской области среди девочек младшего возраста.
В 1991 году, выступая на первом чемпионате мира по спринтерскому многоборью, Журова заняла 12 место на 500-метровке, а по сумме баллов оказалась на 19-й позиции. Через год на Играх-1992 в Лиллехаммере она стала седьмой в беге на 500 метров и 24-й в беге на 1000 метров.
В сезоне 1994/95 Светлана заняла третье место в общем зачете Кубка мира, став первой представительницей российского конькобежного спорта, добившейся такого результата.
После неудачи на Олимпиаде-2002 Журова объявила о завершении карьеры и решила посвятить себя семье. Однако в 2004 году она снова встала на коньки и дважды подряд выиграла чемпионаты России в спринтерском многоборье. Это обеспечило Светлане место в сборной на Играх-2006 в Турине. Здесь она первенствовала на своей коронной 500-метровке.
В 2007 году Журова была избрана депутатом Государственной думы России от партии «Единая России» и заняла пост вице-спикера Думы, где занималась вопросами культуры, социальной политики и образования.
Работала также в Совете Федерации, с 2013 года являлась заместителем председателя комитета Госдумы РФ по международным делам.