Регалии: Заслуженный мастер спорта; серебряный (2000) и бронзовый (2004) призер Олимпийских игр; победитель Игр Доброй воли (1998); бронзовый призер чемпионата мира (2001); победитель Мировой Лиги (2002); обладатель Кубка мира (2002); бронзовый призер чемпионата Европы (1997); 5-кратный чемпион России (1997, 1999, 2003, 2004, 2007); 7-кратный обладатель Кубка России (1998, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005).
Родился 11 января 1969 года в Якутске (Россия).
Ирек Зиннуров - нападающий, воспитанник Казанской СДЮШОР. Выступал за волгоградский «Лукойл-Спартак» (1994-2004) и казанский «Синтез» (2004-2009), в котором был капитаном.
Завершив выступления в 2009 году, работал директором бассейна «Оргсинтез», с 2010 года - вице-президентом, а с 2011 года - главным тренером ватерпольного клуба «Синтез».