Регалии: Заслуженный мастер спорта; бронзовый призер чемпионата Европы (2008); обладатель Кубка УЕФА (2008); обладатель Суперкубка УЕФА (2008); 3-кратный чемпион России (2007, 2010, 2012); бронзовый призер чемпионата России (2000); обладатель Кубка России (2010); 2-кратный обладатель Суперкубка России (2008, 2011); лучший футболист России (2007) по опросам игроков, журналистов и тренеров.
Родился 5 октября 1977 года в Перми (Россия).
Константин Зырянов - центральный полузащитник, воспитанник футбольной школы пермской «Звезды». Выступал за пермский «Амкар» (1994-2000), московское «Торпедо» (2000-2006) и «Зенит» (2007-2014). С 2014 года играл за «Зенит-2», одновременно являясь тренером команды.
В составе «Торпедо» Зырянов стал бронзовым призером чемпионата России и в последующие годы привлек внимание селекционеров «Зенита». Специалисты скептически оценивали перспективы полузащитника в Санкт-Петербурге, полагая, что ему будет сложно пробиться в основной состав команды. Однако Зырянов провел дебютный сезон в новой команде настолько ярко, что был признан футболистом года по опросам журналистов, тренеров и игроков премьер-лиги.
В дальнейшем Константин Зырянов внес заметный вклад в победу «Зенита» в розыгрыше Кубка УЕФА, стал вместе с командой трехкратным чемпионом России и обладателем Кубка страны.
Зырянов был одной из ключевых фигур в сборной России, которая завоевала бронзу на чемпионате Европы-2008. За главную команду страны с 2006 по 2012 год в общей сложности отыграл 51 матч, забил 7 мячей.