Регалии (по состоянию на август 2021 года): Олимпийская чемпионка (2020) в командном первенстве; 2-кратный серебряный призер чемпионатов мира (2018, 2019) в командном первенстве; чемпионка Европы (2018) в командном первенстве; чемпионка (2017), 3-кратный серебряный (2017, 2019 – 2 медали) и 2-кратный бронзовый (2017, 2019) призер Универсиад.
Родилась 17 марта 1997 года во Владивостоке (Россия).
Лилия Ахаимова в 5-летнем возрасте начала заниматься в спортшколе «Гармония» одновременно спортивной и художественной гимнастикой, но позже поняла, что соревноваться на бревне и брусьях ей гораздо интереснее, чем с мячом или булавами.
В 2012-м Лилия вместе с семьей переехала в Санкт-Петербург, где Ахаимова поступила в спортивный колледж. На чемпионатах России среди взрослых Лилия дебютировала в 2013-м, она заняла 14 место в личном многоборье, а в следующем году стала уже девятой. Первую победу Ахаимова одержала в 2016 году на Кубке России, где блестяще выступила в вольных упражнениях.
Перед Играми-2020 в Токио Лилия завоевала несколько медалей на Универсиадах в Тайбэе-2017 и Неаполе-2019, вместе с командой стала чемпионкой Европы-2018 в шотландском Глазго и двукратным серебряным призером чемпионатов мира в Дохе-2018 и Штутгарте-2019.
На Олимпиаде в Токио, которая из-за пандемии коронавируса прошла на год позже запланированного срока, Лилия Ахаимова, Владислава Уразова, Ангелина Мельникова и Виктория Листунова выиграли сначала квалификационные соревнования, а затем в финале командного первенства завоевали олимпийское золото. Россиянки суммарно набрали 169,528 балла и опередили сборные США (166,096 балла) и Великобритании (164,096 балла). Этот триумф стал для российского спорта первым в истории, поскольку последнюю победу в командном многоборье представительницы отечественной гимнастики праздновали в 1992 году. Но на Играх в Барселоне выступала не российская команда, а объединенная сборная СНГ.